ladnie ladnie

tyle razy w biedrze kupowałem cyce i zawsze były ok,trzeba trochę poprzebierać i idzie znaleźć w miare ładnie oczyszczone

Co do kury w Lidlu to przynajmniej u mnie jest lux. Cycki biedronkowe są mocno zmrożone i walą, do tego mnustwo odpadów. W lidlowych nie dość że ładnie oczyszczone to nie śmierdzą i równo 500g w paczce każdej. Nie trzeba szukać żeby odpowiednio dobrać ilość mięsa jak w biedrze.

Bry:) Nie żyję po wczorajszym spacerze i dzisiejszej siłowni. Sponiewierałam się okrutnie, ale trening mimo braku progresu siłowego zaliczam do bardzo udanych. 1. MC bardzo dobrze, gapiłam się cały czas w lusterko jak robiłam i zdaje mnie się, że bardzo się poprawiłam:) 2. Wyciskanie - hantle - dostosowanie do słabszej ręki. 3. Ściąganie drążka- [...]

Trening Dzisiaj trening bardzo przyjemny, łapy ładnie spompowane. Biceps + triceps + przedramię + brzuch 1a. Dipsy 4x10 1b. uginanie stojąc 4x10 ccx10+20x10/5x10+20x10/7,5x10+20x10/10x10+25x10 ccx10+20x10/ccx10+25x10/ccx10+30x10/--- Dipsy ciężko technicznie mi wyczuć póki co bo do tej pory zawsze robiłem wersje na klatkę. Uginanie ok, dodałem i [...]

ładnie się prezentuje,i e mail od razu podany:-),czyli srodki powinny byc bezbolesne,jako nowość powinno wszystko działać.Ta oxa brzmi ciekawie. Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2013-02-14 09:12:37

Krokusiku bardzo mi miło, dziekuję za życzenia powodzenia :) Beskidy piekne są, ale do chodzenia po górach chyba trzeba dojrzec, bo widzisz, ja mam je pod nosem, a dopiero w te wakacje zaczęłam chodzić tyle lat zmarnowanych :-) na Rycerzowej byłam ostatnio miesiąc temu, lubie to miejsce, tylko my czarnym szlakiem chodzimy, jest odwrotnie, ostro z [...]

Powodzenia bede wpadac,ladnie wszystko opisales, zapowiada sie dobry dziennik i odpowiednia osoba, ciekawy jestem na jaki trening zdecyduje sie twoj prowadzacy.

Ładnie wszystko opisane, będę zaglądał, powodzenia :)

trochę to dziwne wszystko, cena baryłki ropy jest niższa niż ok. 15 lat temu a cena benzyny (bez wlcizenia vat i akcyzy) wyższa... ktoś ładnie manipuluje cenami surowca, a na końcu wmawia się "ciemnemu" klientowi, że tyle jakośc kosztuje, smutne... Zmieniony przez - NachoVidal w dniu 2013-02-14 00:07:12

Klepać kolega mówi, że klepie ładnie tylko ta sraczka go zniszczyła.

Zwracam honor ;D Ładnie !

Dzień 43: http://img842.imageshack.us/img842/3189/dieta20130213.png Trening: 10min na bieżni Nogi: Przysiady ze sztangą na barkach 5s=12x45+12x55+12x55+12x55+12x55 Plecy: Martwy ciąg 5s=6x85+6x85+6x85+6x85+6x85 Klatka: Wyciskanie sztangi płasko 5s=12x40+12x45+10x45+10x45+10x45 Barki: Wznosy bokiem sztangielkami 4s=12x7+12x7+12x7+12x7 Biceps: [...]

Polecam Stacker 2 Rush, ladnie klepie :)

Dupa, smierdzi teraz zdechlym czyms jak sie zostawi otwarte :/. Jak myje plynem do naczyn przed spozyciem to ladnie pachnie ale jak umyje po wypiciu to na nastepny raz tak samo smierdzi.

Witam po pierwsze ankieta http://www.sfd.pl/Regulamin_i_ANKIETA_dzialu_Junior_SFD_-t816238.html po drugie lektura http://www.sfd.pl/%23%23%23%23%23%23_Najwa%C5%BCniejsze_tematy_dla_JUNIOR_a_%21%21%21%21%21_%23%23%23%23%23%23-t834427.html czytasz i tam się wsyztkiego dowiesz może wybierzesz jakiegoś gotowca przyjrzyj się FBW , następna sprawa [...]

mnie ostatnio ten ladnie klepnal http://www.sfd.pl/sklep/images/produkty/634110779126833750_FA%20Xtreme%20Napalm%201000%20g..jpg

Cyp bije osobiście i robi robotę ładnie. Pytam z tym enanem bo dziwnie mi to wygląda w jednym więcej nalane i te napisy i byłem ciekaw czy ktoś coś wie na ten temat..

ładnie to wygląda, ale może cos bez koszulki?

Barki i bicek ładnie, klata w sumie też , ale przedramię i kapcie słabe I tak sumując lepiej ode mnie, jak wymiary ? Jak mnie zobaczysz to powiesz tragedia, ale myślę, że u mnie efekt psuje spory BF %,będę miał dziennik od następnego tygodnia i planuję masę do świąt, po świętach ostra redukcja.AKtualna waga u mnie to 98 kg

izi ile na wadze? Tyraj klatę, plecy widać że ładnie ale kapturów chyba nie ruszasz?